​
Como extrair leite
Seja muito bem-vinda! Aqui, apresentamos um passo a passo detalhado para a extração de leite materno. Caso prefira, oferecemos também um guia em áudio para acompanhamento. Se tiver alguma dúvida, entre em contato conosco por telefone, chat ou e-mail.
Passo a passo:
01
Preparação e higiene:
-
Remova anéis e pulseiras.
-
Utilize uma touca e máscara ou amarre um lenço limpo na boca.
-
Lave mãos e braços até o cotovelo com água e sabão.
-
Limpe as mamas com água limpa e seque com papel-toalha ou pano limpo.
-
Separe um pote de vidro esterilizado com tampa rosqueável de plástico. Você pode higienizá-lo em casa, fervendo-o por 15 minutos, ou solicitar um já esterilizado no kit do Banco de Leite.
Ordenha Manual ou com Bomba:
-
Relaxe e massageie a aréola com movimentos circulares.
-
Firme o polegar acima da aréola, dedos indicador e médio abaixo.
-
Aperte e solte para estimular a saída do leite.
-
Despreze os primeiros jatos.
02
Armazenamento e coleta:
-
Despeje o leite no pote esterilizado.
-
Identifique com nome, data e horário da primeira coleta.
-
Guarde no congelador.
-
Complete o pote com outras ordenhas, até atingir no máximo 10 dias da data da primeira extração, ou até completar o frasco mantendo espaço de pelo menos um dedo (2cm) entre o volume de leite e a borda do frasco.
-
Transporte o leite sempre congelado em bolsa térmica e o entregue na Banco de Leite, Creche do HC ou solicite retirada em domicílio.
03
Obrigada por seguir este passo a passo. Agradecemos por seu comprometimento com esta causa tão importante.